YOGA&SALUD&MEDITACIÓN EN LA NATURALEZA

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Profundiza en tu práctica, descansa, reconecta con tu naturaleza interior

Los días 4,5,6 de mayo (viernes, sábado, y domingo), justo después del puente de mayo, hemos creado un evento muy especial para que vengas a reconectar con la naturaleza y con tu paz interior a través del yoga, la meditación, la respiración y la comida saludable.

Tres días en un sitio maravilloso a una hora de Barcelona, en la preciosa masía restaurada con piscina Mas Garganta en el Parque natural de La Garrotxa donde poder relajarte, aprender y conectar con un estilo de vida más sano y consciente.

El retiro está guiado por dos profesores de Barcelona, Yana Selitskaya y Javier Salinas, que estarán encantados de compartir contigo los secretos de la milenaria práctica del yoga y también los trucos para integrar esta práctica en nuestra ajetreada vida contemporánea.

Hemos buscado el mejor sitio para poder disfrutar del yoga y la naturaleza. Creemos que la belleza es la naturaleza y que tú eres la naturaleza. Así que tú eres la belleza. Te esperamos.

Las plazas son limitadas así que no te lo pienses. Llena tu primavera con tu primavera interior. Ah, ¡y cada participante tendrá un pequeño regalo!

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¿CUÁNDO?

4, 5, 6 de mayo. Llegada viernes por la tarde y salida el domingo por la tarde después de comer.

¿DÓNDE?

En la maravillosa masía Mas Garganta, a una hora de Barcelona.

¿QUÉ COMEREMOS?

Deliciosa comida saludable vegetariana y de proximidad.

¿QUÉ OFRECEMOS?

Dos prácticas diarias de yoga, más practicas de meditación, pranayama y yoga nidra.

¿CUÁNTO CUESTA?

El precio del retiro completo con alojamiento en preciosas habitaciones dobles o triples con baño, desayuno, comida y cena y prácticas es de:

-270 € si reservas hasta el 10 de abril

-320 € si reservas después del 10 de abril

El resto del precio se pagará a la llegada.

¿CÓMO RESERVAR?

Envía una transferencia de 150€ a Javier Salinas Gabiña

Banco ES09 2038 1748 1230 0000 9095

¿MÁS INFORMACIÓN?

Escríbenos para cualquier duda y para tener el programa más detallado

*Hay posibilidad de habitaciones privadas por 20 euros más la noche.

Yana Selitskaya

www.pranayanayoga.club

Javier Salinas 617 00 48 08

javiersalinas10@hotmail.com

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¡No dejes escapar esta oportunidad. Las plazas son limitadas!

50 MANERAS DE SALVAR TU VIDA. Minfulness para la vida cotidiana

Hay libros que me hacen muy feliz no solo de escribirlos, sino de compartirlos.

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http://www.edicionesurano.es/es-ES/catalogo/catalogo/50_maneras_de_salvar_tu_vida-001000529?id=001000529

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