50 MANERAS DE SALVAR TU VIDA. Minfulness para la vida cotidiana

Hay libros que me hacen muy feliz no solo de escribirlos, sino de compartirlos.

IMG-20171020-WA0013

 

http://www.edicionesurano.es/es-ES/catalogo/catalogo/50_maneras_de_salvar_tu_vida-001000529?id=001000529

PortadaJavier

Nuevo libro de meditación, amor y humor.

Entablando una conversación de tú a tú con el lector, Javier Salinas nos presenta un libro que nos inspirará para escribir páginas de felicidad, plenitud y luz en nuestras vidas. • Incluye diez meditaciones prácticas o visualizaciones que nos ayudarán a transformar gradualmente nuestro estado interior. • El autor comparte sus vivencias de autoconocimiento del Ser en una obra sobre todo aquello que no aparece en el «Manual de Instrucciones de la Vida». La literatura espiritual nos lo recuerda constantemente: para conocer la belleza y la felicidad, es imprescindible experimentar el «aquí y ahora», esa región donde reside nuestra verdadera esencia. Por desgracia, pese a nuestros valientes intentos, no siempre somos capaces de llevar la teoría a la práctica. Por una u otra razón, a más de uno se le resiste encontrar a ese ser divino e infinito que todos llevamos dentro. Javier Salinas llega con una propuesta sorprendente y especial. No hace falta hacer nada, no es necesario probar esto o lo otro para dejar atrás el sufrimiento y descargarse un nuevo yo, flamante y maravilloso. Basta con acallar el pensamiento, leer con el corazón y disfrutar de esta meditación compartida impregnada de empatía y humor. A través de preguntas, meditaciones y agudas observaciones de tú a tú, la deliciosa voz de Javier Salinas pone nuestro mundo del revés, expande nuestra conciencia y nos lleva de la mano a ese inmenso espacio interior que nos permite transformar la vida en un mar infinito de luz, sabiduría y amor.

http://www.edicionesurano.es/es-ES/catalogo/catalogo/felicidad_manual_de_instrucciones-001000467?id=001000467

Entrevista sobre “Felicidad, manuel de instrucciones” Ediciones Urano

February 1, 2016
read more ♥

To move on in your life

June 22, 2015

First balance!           then determination!           When we are in a difficult situation in our lives we try to come out of it no matter how. But doing it from an unbalanced point we won’t be able to find the right direction to overcome darkness. Yoga poses […]

read more ♥

Happiness is not a box

May 10, 2015

Happiness is not a box, that you can fill with your thoughts. Happiness is not a silver ring, a golden sea. Happiness is not.

read more ♥

The vagabond poet said

April 19, 2015

I am looking for gold in the wrong places, and I have too many keys. My hair is getting grey
 for moments, and my heart is like a dead blue sea.

read more ♥

Forever your heart

March 28, 2015

I love to share, oh my Beloved, the little peace I have. And the light that comes difficulty from my heart. I love to share my little wisdom, my little tricks to make you smile. I love to share my old fashioned optimism or when I find a shortcut to your heart. I love to […]

read more ♥

Let it be

March 26, 2015

Catch the beauty, let her go. Remember beauty, forget her though. Catch the beauty, let her go. Cause only what it´s not yours, will remain, bro.

read more ♥

If life

March 14, 2015

If life hits you strong, -let´s say very strong- and she is gonna do it, let her take you down, like if you were a little leaf lighter than your breath. If life hits you mad, -let´s say madly enough to make you cry-.

read more ♥

Being

March 14, 2015

Being free. Being happy. Being beautiful. Being healthy. Being open. Being light. Being strong. Being soft. Being tender. Being steady. Being confident. Being all the things you love. Being the ocean. Being the wind. Being your own boss. Being Yoga.

read more ♥